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本ブログコーナーは、日本トーター株式会社奈良競輪事業所の社員が運営しています。
奈良競輪場のイベント等の情報はもとより、奈良県内の様々な情報を発信してまいります。社員個々の趣向も盛り込みながら、親しみのあるブログ運営を心がけてまいりますので、競輪はもちろん、いにしえの都 奈良にも興味を持っていただければ幸いです。

奈良まほろば市

どうも!どうもどうも!ひでじーでございます!

昨年に引き続き10/27(土)・10/28(日)に県立橿原公苑で開催された「奈良まほろば市」に参加いたしました!

 

奈良まほろば市は奈良県内の地場産品、調理・機械加工など優れた技が一堂に集まり、「食べる」「買う」「体験する」と大満足イベントです!

 

 

 

【奈良まほろば市 主な内容】

・奈良の地場産品である靴下、木工品、サンダル、毛皮革製品などを販売

・県産肉の加工品や和菓子など、食料品を販売

・技能に関する展示、実演、即売

・ものづくり教室、技を見るイベントコーナー

ほんといろいろやってますよ!もりだくさんですよ!

 

 

さて、奈良競輪のイベントブースでは、「ツアーオブならまほろば」に引き続き

競輪VR体験を実施しました!

 

 

やはり子供は反応がよく、上下左右を見渡し大迫力の競輪レースにどっぷりハマってくれました☆

子供がキョロキョロしていると、親御さんは「キョロキョロせず前を見て!」と注意していたのですが、いざ体験してみると親御さんも「うわっ!すごっ!オオーkao09」とキョロキョロ(笑)

体験しないとVRのスゴさはわかりません!!

 

 

競輪VRを体験した子供たちの中から将来競輪選手になる人がいるかなhatena04

期待しています2_face2_3

 

 

 

他のブースもご紹介

 

奈良県靴下工業協同組合 様

靴下やタイツを限定特別価格で販売!!!いやー安いkao09

 

 

 

奈良県サンダル工業協同組合 様

やっぱり人気のブース!試し履きもできるし2足買うと1足半額になるのでお得です2_caution1

 

 

 

奈良県食肉消費対策協議会 様

なんだこの行列は??と思ったらなんと大和牛の試食ができるんです!そら並びますわな~

食べたかった…2_face2_9

 

 

 

飲食ブースも多数出店!どこも大人気で行列ができてました!

ちなみに私は朝食に「串こんにゃく」(コスパ最高!)を昼食は「うな丼」をいただきました♪

 

 

 

他にも別会場では、「ワクワクけんせつ体験」「つなぐ木工展」を実施

 

 

まずは「ワクワクけんせつ体験」

 

子供は喜ぶこと間違いなし!実際にショベルカーや高所作業車に乗ることができます♪

特に高所作業車は人気でしたよ!

 

 

つぎに「つなぐ木工展」

 

奈良県内の木工作家さんによる展示販売会場です。

しゃなデザインのものが多く、欲しかったのですが、お金が・・・kao28

木でできたボールプール(写真右)もあり子供も楽しめる会場でした♪

 

 

「奈良まほろば市」「ワクワクけんせつ体験」「つなぐ木工展」

いかがだったでしょうか??

会場は広く全てを体験すると・・・正直私の体力ではなかなかキツイ(笑)

来年も「奈良もほろば市」に奈良競輪場ブースを出展すると思います!

来年までお楽しみに★★

 

 

『奈良の美味しい店シリーズ(ピザ編)』

まいど~奈良競輪の雀(ジャン)です。

 

今回、紹介するお店は生駒市にある「山岡ピザ」です。

https://tabelog.com/nara/A2902/A290201/29000860/

 

ちなみに11月20日がピザの日って知ってましたhatena04

語呂合わせにもなっていませんが、由来はピザの原型となったピッツァ・マルゲリータの誕生に関係したウンベルト1世の妻マルゲリータの誕生日が11月20日だったことからピザの日とされています。

 

さて、山岡ピザは生駒山上駅から1キロ程度ですが、私は奈良競輪場から車で行きました2_beginner

大通りから脇道に入ると細い道が続いて、やっと道路らしい道に出たと思ったら再度、地元住民しか通らないでだろう細い道に入っていきます2_notice

いやいや、本当にこんな所に店があるのか不安になりながらもナビ通りに進み、最後は急斜面の坂を登ると到着したようです。

完全なる山頂です・・・kao18

 

 

 

 

店の看板もないので、とりあえず、駐車場らしき場所に車を止めて、車から降りてみると坂の上に店???らしき建物があります2_caution2

 

 

うーんだいぶ良い言い方をするとレトロで味のあるお店ですup

 

 

 

 

 

さてさて、店の名前からしてピザ専門店かと思いましたが、パスタもあるようです。

私は、ピザとパスタだったら「完全パスタ派」ですkao28

たまに「〇〇が有名なお店」に行って、違うメニューを頼む人いるでしょ?

でも私はそんな邪道なことしません。今日はピザを注文ですkao02

気になったのはおススメメニューの「7種類のチーズピッツァ」と「いちじくと生ハム」ですが、「7種類のチーズピッツァ2,000円」にトッピングの「蜂蜜200円」を頼みました。

 

 

注文したこのピザは7種類のチーズが乗っているようですが、溶けてしまっては、どこからどこが何チーズなのか判別不可能ですkao17

ピザ生地は釜戸で焼いた香ばしさもあり、モチっとしていて美味しいです。

更にトッピングで頼んだ蜂蜜をかけると抜群に相性が良くて、美味しさ倍増です2_goodjob

このトッピングはナイスチョイスでしたkao07

 

 

 

店から見える景色、料理共に申し分なかったので、次回はまた違うメニューを頼んでみたいと思います。パスタも美味しいのかな~kao07

ちなみにこのお店は完全予約制なので、要注意2_caution2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

VR体験

 

どうも倫でーす!!

今回はツアーオブまほろばで奈良競輪PRブースを出展させていただきました。

 

 

 

毎年秋に開催されるツアーオブまほろば(https://tourofnara.com/)のゴール地点に奈良競輪PRブースとして、サイクルTT(自転車での200mタイムトライアル)を実施しておりましたが、過酷なレースを終えたばかりの選手に更に全力で漕ぐサイクルTTは罰ゲームに近いので、今年からは少し趣向を変えて、VR体験ブースにしました。

 

 

 

 

こちらのVRはなんと競輪選手の目線でレースを体験できる代物で、前方のみならず、横、後ろも360度の目線が可能になっています(^0_0^)

 

 

 

 

 

大迫力の映像以外に更に臨場感を演出するため、扇風機で風をおこし、実際に走行している感覚を味わえます。

残り1周半からのラストスパートは大迫力で皆様感動されておりました。

画像ではわかりませんが実際に足を動かして漕いでる子供もいて、周りの方たちから爆笑の渦でした。笑

 

 

 

 

 

当日は競輪選手の佐藤 成人選手にもお手伝いしていただき、競輪に馴染みのない方々も現役競輪選手の強靭なふとももを見たり、触ったりして、選手にも交流してもらいました。

 

         

※佐藤 成人選手

 

競輪VR体験ブース以外にも会場では、キックバイク大会・飲食ブースもあり、最後には、レース出場者には豪華景品が当たる大抽選会も開催され、盛り上がっていました。

 

 

競輪VRはお客様にも競輪選手にも好評だったので、今後も機会があれば活用していきます。

ちなみになんと次回の競輪VR体験は奈良まほろば市にて出店予定です。

日程:10/27・28

時間:10:00~16:00頃

場所:県立橿原公苑

参加費:無料

皆様のご来場お持ちしておりまーす(^0_0^)

 

 

 

食欲の秋♡

 

 

こんにちは。かめちゃんです。

 

 

 

平成最後の夏終わりましたね。そして季節は食欲の秋♡行楽の秋♡

 

平成最後の秋も楽しみましょう!

ってことで・・・かめちゃんは奈良公園で開催してるフードフェスティバル『シェフェスタ』に行ってきました♡

 

 

 

 

かめちゃんが行った日は良いお天気で平日にも関わらずたくさんの方で賑わってました。

 

 

メインゲートにはピエロのお姉さんもいてなんだかわくわくさせてくれます♡

 

 

 

 

 

 

このシェフェスタ、奈良県産の食材を使用したさまざまなお料理のPRや生産者やシェフとの交流を楽しめオリジナル料理が味わえる今年で10回目となる食のイベントです。

 

 

 

食いしん坊かめちゃんは行くしかないですね♡

 

           

入ってすぐのところででワインの展示試飲をしてました。

 

 

 

 

 

 

写真映えしそうなんで写真撮ってたらお兄さんがワインを勧めてくれたんだけど

かめちゃんお酒全く飲めないからお断りしたら『初心者でも飲みやすいから』ってこちらのワインを勧めてくれました。

 

 

 

 

 

ドイツワインなんだって。

 

せっかくなのでいただきました♡

 

 

 

え♡めっちゃおいしい♡

 

 

ワインってこんなにおいしかったんだ♡と今更ワインのおいしさを知りました。

 

電車で来てて正解◎

 

 

 

いろいろなお店が出店してましたがかめちゃんは屋台ブースで大和ポークのボロネーゼ焼きパスタと大和牛の串焼きをチョイス。

 

 

 

 

 

テーブルも椅子もおしゃれな感じ。

 

 

 

 

 

 

 

 

青空の下でのワインとお食事♡めっちゃ贅沢な気分♡

 

最&高⤴⤴⤴

 

 

 

こんなおしゃれなピクニック的なお席もありました。

 

 

 

 

 

最後の〆はかき氷♡

 

 

 

 

 

40分並んだ甲斐あったわ。

おいしかった♡

 

 

青空の下たくさん食べて食欲の秋を満喫できるシェフェスタ、奈良会場では奈良公園登大路園地で9月24日月曜日まで開催してます。

 

 

そして10月6日~14日までは馬見会場、馬見丘陵公園にて開催されるそうです♡

 

 

これはもう行くシカない・・・ですよね笑

 

【 ぼくの夏休み 】

先日無事健康診断を終え、ほっとしている今日この頃、

みなさんどうお過ごしでしょうか。

どうも『思ったより結果にコミットしていない』びっきーです。

 

むしろバリウム飲んで体調こわしました。

健康診断いって体調こわすとはこれいかに…。

 

 

そして診断結果の心電図がまさかの【D判定】

精密検査うけろってさwwww

いや、怖いって!病院いこ。

 

 

 

そんなことはさておき、本題のブログ始まります。

 

夏と言えば!そう! 海!

 

そんなことで今回はこちらに行ってきました!

 

白い砂と青く澄んだ透明度の高い海が魅力的な関西屈指のサマーリゾート

 

 

『いや、奈良ちゃうんかーーーーーーーい!』という突っ込みは無視します。

 

まぁ奈良は海ないしね(T_T)

どうしてもひと夏の思い出に海に行きたかったんでね!!

 

午前10時に出発するつもりがなにやかんやで1時間遅れて午前11時頃に出発。

 

高速道路にのっていざ和歌山へ!

道間違えながら途中で昼食を食べ、大阪から約3時間程度で白良浜海水浴場へ到着。

 

台風の影響で、遊泳エリアが縮小されてましたが平日ということもありそこまで人は多くなかったです。

 

みてくださいこの白い砂!

私の体のように白いです。

 

まわりは黒く焼けた細マッチョのパーリィーピーポー(通称:パリピ)が多く、色白ポッコリお腹の僕は肩身が狭く恥ずかしかったです。

 

ある程度海ではしゃいで、旅館へGO!!。

 

すぐ近くの旅館かと思えば場所は串本とのこと。

 

…本州最南端やないか――――い!

 

白良浜から結構距離あるやないか――い。

 

まぁトコトコ車走らせて串本方面へ。

道中に展望台みたいなとこあったんで、寄り道して写真をぱしゃり。

 

 

夕焼けならもっときれいに撮れたけど徐々に風も強くなってきたしチェックインの時間も迫ってたんですぐに展望台はさよなら。

 

 

 

無事にチェックインを済ませ部屋へ。

全室オーシャンビューが売りなんですが、あいにくの天気になってしまいました。

 

 

気を取りなおして、海水でべたべたした体を洗うべく温泉へ!そしてお待ちかね夕食!

ずっと運転してたのですぐにビールを注文。

 

まさに

でした。

 

ビッフェ形式でいろんな料理があって、選ぶのに苦労しました。

 

 

 

 

夕食後は再度、温泉へ。

台風のおかげで露天風呂貸切状態!(※写真は自重します。)

 

そのあとは次の日にそなえてすぐに就寝。

 

午前7時に目覚ましが鳴り、外を見てみるとそれはもうすごい風。

 

朝食は豪華に海鮮丼にしました。

 

 

朝食を済まし、朝風呂へ向かいましたが案の定貸切状態。

11時にチェックアウトし、とりあえずお土産買いに「とれとれ市場」へ!

 

 

とれとれ市場についたときは奇跡的に雨がやんで、晴れ間もみれました。

 

 

お腹もすいたので昼食に「サーモン・イクラ丼」をいただきましたー

朝も海鮮丼食べたけどまぁええか。

 

 

 

味のわからない私ですが和歌山の海鮮物はうまかった!

 

 

台風の影響で電車の運休とかもあるってことなので、そのあとは早々に帰路につきました。

海沿いはこんな感じで、東宝の映画みたいになってました。

 

 

 

 

天気がよければりんくうのアウトレットにでも立ち寄ろうと思ったんですが断念・・・。

 

 

 

あいにく天気には恵まれませんでしたが、海水浴も温泉も非常に良かったです!

次回は奈良の温泉にでも行ってみようと思います(笑)

 

 

サマーフェスティバル in 奈良けいりん

どうも!どうもどうも!ひでじーでございます!

今年もやってまいりました!奈良けいりん夏のイベントといえばこれ!

8月11日に行われた「サマーフェスティバル」イベントを紹介させていただきます。

 

今年は、「かき氷FESTA」「ウォーターパーク&縁日ブース」「夏グルメ」「ワークショップATSUMARE」「Kid’sダンスショー」「ミュージック・マジックショー」と内容盛りだくさん♪♪

 

 

 

まずは

【かき氷FESTA】

奈良を代表する6店舗が集結!!

①ブタとエスプレッソと              ④Patisserie 旬

②CAFÉ&KITCHEN nanairo         ⑤LA TERRASSE ALL DAY DINING

③JINX                                     ⑥Le fredonnement~櫻町 吟~

 

 

 

 

本当に大勢のお客様でにぎわっていました!やっぱり奈良は「氷の聖地」ですね!

プールで遊んで、小腹が空いたら☆かき氷☆いいですねkao15

私も食べさせていただきました。ん~~フワフワ氷がおいしい!!

 

 

お次は

「ウォーターパーク&縁日ブース」

こちらは、競輪バンクの中にブースを設置!普段入ることのできないバンクの中をみなさんに体験していただきました♪

 

 

多くの親子連れのお客様が、開門と同時にウォータースライダーへダッシュkao16

長蛇の列ができており、待ち時間は大変だったお思いますが、写真のとおりお子さまたちには楽しんでいただけたようです♪

 

 

ウォータースライダーができないお子さまにもミニプールを貸出させていただきました♪

こちらも多くのお子様に楽しんでもらえたようです!

 

 

【縁日ブース】

①ボールプールで宝探し              ④スマートボール

②水鉄砲射的                             ⑤おもちゃすくい

③水風船ストラックアウト

 

 

こちらも多くの方にお越しいただきました!

5種類もブースがあり、色々と遊べてよかったですね♪

 

 

「夏グルメ」

①やきにく HYAKURAN             ③海鮮中華料理 呑

②鳥料理 悠庵                          ④spec of spice

 

 

夏にこそガッツリいきましょう!ちなみに私はホルモン焼きをいただきました♪

濃いめの味付けで夏にはピッタリ!仕事中ながらビールが飲みたくなりましたbeer

 

 

【ワークショップATSUMARE】

①缶バッチ作り              ②木工クラフト              ③Tシャツ作り

 

 

こちらは室内で涼しく♪簡単に作れるとあって人気でした!

お子さまたちの真剣な顔つき2_face2_17を見ることができました☆

 

 

【Kid’sダンスショー】

奈良県のダンススクール3校によるKid’sダンスショー!

①PHAT DANCE STUDIO                      ②ACROBAT DANCE STUDIO

②ダンススタジオ・ピースクラブ

 

 

キッズとは思えないキレッキレのダンスを披露!なんとバック転も披露kao23

素晴らしいショーを見せていただきました!!

 

 

【ミュージック・マジックショー】
奈良県出身アーティスト「櫻井ゆか」さん、マジシャン「花吹雪紫音」さんによるステージでのミュージック・マジックショー!

 

 

力強く美しい歌声をありがとうございました!癒されました~maiku

 

 

奈良記念開催に続き登場!てっぱんのおもしろマジック♪笑いと驚きに包まれていましたkao07

 

 

【その他】

真夏のイベントということもあって暑さ対策も忘れておりません!

 

 

冷たいお水・塩飴・ミストファンと熱中症対策も万全でした!

 

 

奈良けいりん夏の風物詩 いかがだったでしょうか!?

保護者の方暑い中本当にお疲れさまでした!スタッフもバテバテkao12kao12

子供は本当に元気ですねup

 

来年の夏もお待ちしております!!

奈良の燈花会2018

みなさんこんにちは、新婚のマルコメです。

 

2018年8月5日(日) ~ 2018年8月14日(火) の19:00~21:45までの間、

奈良公園一帯で実施されている「なら燈花会」というイベントに行ってきました!

 

公式サイトはこちらから

http://www.toukae.jp/

 

なら燈花会とは

奈良の夏の風物詩ともいえるイベントで、奈良公園8つのエリアで20,000本以上の

ろうそくを灯すことで、幻想的な風景を映し出します。

また、燈花とはろうそくの芯がもえたあとにできる花のような形のかたまりのことらしいです。

これができると縁起が良いと言われています。ロマンチックですね!

 

さて、今回私は

平日に行ったのですが、仕事終わりから行けるということもあり、

多くの外国人団体やカップル、家族連れであふれています。

私のように一人で来ている人はあまりいない印象でした。

ちょうど猛暑も落ち着き、散歩にもちょうどいい気温です。

 

まずは近鉄奈良駅のほうから歩いて、興福寺エリアへ向かいました。

まず目に入った五十二段会場といわれる場所を通りましたが、圧巻の景色!

 

 

お寺そのものだけでも見応えがあるのに、ろうそくの明かりも重なり、

私の荒んだ心が芯から癒される気がします。

 

そのままブラブラと歩いて浅茅ヶ原会場へ向かいます。

途中に屋台が大量にありましたが、一人で屋台回りするのも虚しいのでスルー。

こちらは竹のアーチ?みたいなオブジェが多数あり、他の場所とは少し違った雰囲気が

あります。

 

 

そして少し歩くと、広大な広さを誇る会場の浮雲園地会場へと到着。

会場が広すぎて写真に納まりきりません。

 

 

 

やはり写真よりぜひご自分で見てみる事をオススメします。

そして最後に春日野園地会場へ、

最大級の灯りがともるこの場所はインスタ映えスポットにぴったりです。

 

 

私もテンションが上がってついつい一人で自撮り。

 

 

他にも会場があるみたいですが、今回はこのあと、結局屋台でご飯を食べて

帰宅しました。

 

デートスポットにもぴったりの燈花会、いかがでしたでしょうか。

一人で行っても終始ハイテンションで楽しめるスポットでした。

8月14日までとなっておりますので、興味ある方はお早目にご参加下さい!

淡路島旅行

お久しぶり、倫です。

今回は家族で行った淡路島旅行をご紹介いたしまーす。

 

朝は5:30出発して、9:00に到着し、早速、大浜海水浴に行きました。

大浜海水浴は関西でもキレイな海水浴場の1つで、ビーチのキレイさ、海水の透明度の高さから「日本の快水浴場百選」にも認定されています。

白い砂浜、そして照りつける太陽・・いや、照りつけ過ぎで、この日の淡路島の気温は37℃の猛暑で暑すぎて泳いでいられませんでした苦笑

海水浴は堪能できず、早々に場所移動です。

 

続いては、渦潮クルーズです。

世界最大(直径20m)の大渦が見られるのはこの鳴門海峡だけです。

こちらは大人2,000円・子供1,000円で約1時間のクルーズをお楽しみいただけます。

http://www.uzu-shio.com/fee

出発してやく20分くらいで、鳴門海峡大橋に到着。

 

 

やはりきれいですねー。

うずしおクルーズは、船がうずしおの発生するスポットのすぐ近くを通過し、間近でうずしおが見られるのが魅力ですが、子供たちは船自体初めてなので怖がって、船内から出てきません、意味ねーじゃねーか!!

他の子どもたちはワイワイ楽しんでいるのに…笑

 

クルージングを楽しんだ後は、クタクタでホテルにチェックインです。

ホテルは南淡路休暇村です。

https://www.qkamura.or.jp/awaji/

部屋につくなり子供たちはぐったりして、寝ようとするので、無理やり温泉につれていきました。笑

鳴門海峡を一望できる絶景露天風呂、内湯と大きいスパがり子供たちも大満足!!

温泉を入り終えたところで、夕食バイキングです。

淡路近海の新鮮な旬の魚タイ、ハマチ、イカを中心に他にも淡路牛など豪華なラインナップで、いつもの大衆居酒屋とは違い、十分堪能できました。

 

 

 

他にもこのホテルには、淡路島内唯一の天文台を備えたホテルで、星空案内人といわれる「星のソムリエ」による、スターウォッチングが毎晩開催されています。

しかし、夕食でお酒もたらふく飲み、早々と眠りにつきました(―_―)

 

翌日は子供の調子が悪かったのでどこにも行かずに直帰いたしました。

淡路島はいろいろな、観光スポットがあり、奈良から車で3時間ほどですので、ぜひ皆様も行ってみてはいかがでしょうか?

 

奈良で川遊び!!

 

 

まいど~奈良競輪の雀(ジャン)ですkao02

 

今回は川遊び目的で、奈良県吉野郡下市町にある「森林公園やすらぎ村」に行ってきました。(https://www.town.shimoichi.lg.jp/0000000304.html

 

私が住んでいる大阪にも高槻、箕面といった川遊びスポットはありますが、狭くて人が多いのが難点です。土日にもなるとみんなBBQをやっているので、通り道もありませんkao12

 

去年は奈良県吉野郡天川村に行きましたが、川の水が冷たすぎるのと大阪から車で約3時間(休憩2回、道の駅で寄り道込み)掛かったので、今回はもう少し近い所を選択しました。やすらぎ村は大阪から車で1時間50分、そしてリーズナブルというのが利点です2_goodjob

他のキャンプ場では、日帰りでもテントサイトを借りるのに4,000円~5,000円ぐらい掛かる場所もありますが、やすらぎ村は入村料大人450円/人、子供250円/人、駐車料金550円、持込テントも自由に設置することが可能でした。

宿泊やBBQなんかも可能です2_meat

 

うーん川の水が綺麗、周りは森でマイナスイオン全開~2_flower

川に入ってみると、猛暑の影響もあるのか冷たすぎず、ちょうどイイ感じ~kao09

 

川は深くて流れが速い所もあるけど、浅瀬で流れも緩やかな所もあり、小さい子でも安心です。

さっそく、水中スコープで川をのぞいてみると川底にハゼみたいのがたくさんいます。

これだったら獲れそう!

あとで調べたらハゼの仲間で「チチブ」「ヨシノボリ」という魚のようです。

2時間ぐらい魚獲りをして、魚1匹、ドジョウ1匹、オタマジャクシ2匹、タニシ6匹、ヨシノボリ約15匹を獲りました。

 

 

次にちょっと上流に行って川遊びです。

上流は水深も深くて、大人でも流されるぐらいの水圧です。

上流からはサンダルも流れてきたり、そしてなんと浮き輪にしがみつきながら小学生の女の子が流れてきました。どう見ても溺れかけているので助けるとしきりに女の子は「大丈夫です」と。助けたあと、下流を見ると女の子のお父さんらしき人が待ち構えており、どうやら川下りで遊んでいただけでした。

紛らわしいわ!!

 

 

帰りはシャワーも浴びずに車に乗って、やすらぎ村から車で約20分(7.6キロ)の日帰り温泉「黒滝・森物語村」に行ってきました。

http://www.morimonogatari.com/morimonogatari/miyoshino/

 

川遊びに温泉と充実した1日でした。

夏は海よりも水が綺麗で、魚獲りもできる川のほうが楽しめますね~kao07

やすらぎ村は大満足のスポットだったので、今年もう1回行きたいと思います。

 

 

『ダイエット』

 

こんにちはー♡湿度と暑さの苦手なかめちゃんです。

めっちゃくせ毛なので・・・この時期は大変です(-_-;)

 

 

 

おうちでゴロゴロが一番♡・・・なんだけど・・・

実はかめちゃんは去年の夏より2キロ増ですくすく健やかに育ってます・・・(-_-;)

 

もうすぐ健康診断だし・・・季節は夏・・・

 

 

それにびっきーもマルコメもジムに通いだし…影響されかめちゃんもダイエットを決行しました。

目標マイナス3キロでがんばってます。

 

 

 

野菜多めで3食きちんと食べるけどおやつは極力控え夜30分ウオーキング始めました♡

 

 

 

 

これは職場の期待の若手?のN川君が貸してくれた本です。

 

ありがとう、とても嬉しかった♡

頑張るねー♡

 

 

 

 

 

そして水をたくさん飲むようにしてます。

 

 

こんな感じで7日間で1キロ痩せたー(^O^)

 

この調子で頑張ります(^o^)

 

 

ここでかめちゃんの耳に良き噂が・・・

 

なんとあの全国展開されてる女性専用ジムのカーブスさんが7月9日と10日、奈良競輪でイベントをされます♡

 

 

 

 

からだの衰え度チェックや脂肪燃焼力チェック、病気が逃げてく健康ミニ講座もしてくれるそうです♡

 

 

姿勢のチェックや先生が肩スッキリプチレッスンまでしてくれて健康レシピまで紹介してくれるそうです♡

 

かめちゃんもお昼休みに行こうと思ってます。

 

 

 

場所は奈良競輪場内東棟2階です。

 

場所がわかりにくかったらお近くの警備員にお尋ねくださいね。

 

 

なお女性専用ですからね~。

 

お友達とご一緒に、もちろんおひとり様でも気兼ねなくお気軽にお越しください♡

 

 

男性の方はお母様や奥様、彼女さんやお友達にぜひ教えてあげてくださいね。

 

 

一緒に健康にきれいになりましょう!

 

 

 

なお、近畿競輪場の福井競輪場、京都向日町競輪場、岸和田競輪場、和歌山競輪場、奈良競輪場の近畿5場を巡って豪華賞品が当たるキャンペーン「ぐるっとラリー2018」を開催中です。

 

 

 

 

9月30日までですのでぜひ近畿各場をぐるっとラリーしてみては?

 

各地域の豪華賞品が抽選で当たりますよー♡各場のスタンプがまた可愛いんですよー♡

 

 

奈良競輪場ではガイダンスコーナーにてスタンプを押させていただきます。

 

 

カーブスの健康イベントにお越しいただいた際はぜひ奈良競輪で飛天ちゃんの可愛いいスタンプを押してもらってぐるっとラリーにご参加くださいね♡

 

 

では皆さま熱中症にはくれぐれもお気をつけて元気に楽しい夏をお過ごしくださいね。

 

 

 

かめちゃんでした。

 

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